自律神経 マイナス20歳でいられる方法＜全13話＞アーカイブ
私のつらかった40代半ばまでの、半生を書きました。 私の記憶違いでなければ、ノンフィクションです。 私の人生だけ書くだけじゃあまり意味はないかと思い、その頃の気づきや実際にやったこと、さらにあとで身に着けた知識や改善方法なども添えて書いてい...
自律神経 
ブログ 
メンタルケア