2025-07

自律神経

マイナス20歳でいられる方法<全13話>アーカイブ

私のつらかった40代半ばまでの、半生を書きました。 私の記憶違いでなければ、ノンフィクションです。 私の人生だけ書くだけじゃあまり意味はないかと思い、その頃の気づきや実際にやったこと、さらにあとで身に着けた知識や改善方法なども添えて書いてい...
ブログ

復旧済み:予約システム障害のお知らせ

7/6:システム障害により、しんきゅう予約のWEB予約ができない状況が発生しております。追記:7/8システム障害は復旧しておりますので、これまで通りしんきゅう予約もご利用いただけます。
メンタルケア

【7、8月限定無料】今のままでいいのかな?人生の宿題に向き合う大人の夏期講習!2日間集中講座

「今のままでいいのかな?」 誰でも、そんな漠然とした不安や悩みを抱えたことがあると思います。 この『自分や人生について不安に思う、悩む』という心理状態。 実は多くの人が抱えていたり、経験したことがあるもの。 年齢が40代~60代の方は、『ミ...