メンタルケアメニュー

情報発信は楽陽堂健考庵として、instagramなどの活動を行っています

つらい気持ちを自分の心の中だけに溜め込んでいませんか?

・話す相手がいない
・聞いてくれる人がいない
・我慢してる・・・
・相談してもしかたない・・・
・うまく話せない・・・

つらい気持ちを自分の心の中だけ
に溜め込んでいませんか?

溜め込んだ気持ちを吐き出すって、結構たいへんですよね。
相手も選ぶし、わかってもらえないかも・・・。

うまく話せなくても大丈夫。

安心して素直に思いを言葉にしたら、少し気分が良くなるものです。
お茶でも飲みながら、安心してなんでも話せるプライベートサロンで、ゆっくりお話ししませんか?

ストレス解消の場所のひとつに

ストレス解消に、どんなことをしていますか?
運動したり、好きなものを食べたり、カラオケに行ったり、他の気晴らしをしたり。
様々な解消法がありますが、その中で、もっともストレスを緩和する効果があるのは『人に話す』こと。

でも、すごくハードルが高くて、けっこう難しいのも、話すこと。

話をする相手も場所も選ぶし、その話題に向き合うこともしんどかったりするし、うまく言葉にできないかも、うまく伝えられないかも・・・。

色々な思いが、あなたの口を閉ざしていませんか?

だから、余計にストレスが溜まってなかなか消えないのかも。

もし、今までにやってきたストレス解消がなかなかうまくいかないとしたら、人に話して癒される体験をしてみませんか?

担当スタッフは現役医療従事者だから安心

担当スタッフは都内のクリニックで現役看護師としても働いていますので、日頃から様々な患者様とお話をしている者です。
そのため患者様の気持ちを大切に、丁寧にお話を聴くことができますので、安心してなんでもお話ください。1人でストレスを抱えているあなたに、そっと寄り添います。
担当スタッフは紫檀(したん)です。

紫檀のプロフィールはこちら。

心のストレスに一緒に向き合う場所に

当院『楽陽堂』は健康がメインテーマ。その一部門の『健考庵』は、美容をメインテーマとして、患者様がより楽しく明るい未来を過ごせるお手伝いをしたい。という想いでいます。

健康にも美容にも、最大の敵はストレス。

ストレスには、肉体的ストレス(日常生活の負担)と、精神的ストレスがあります。
そのため、心のストレスケアを強化することで、より患者様の健康に貢献できると考えています。鍼灸治療、美容鍼と組み合わせることで、より効果を上げることも期待できます。

具体的な内容

2024年1月に新メニュー導入のため、先着5名様まで無料でご利用いただけます。

時間:1回30分
料金:継続利用時に応相談
予約可能日時:火・木・土・日(時間は楽陽堂開院時間に準じます)
場所:WEB(ZOOM)または楽陽堂院内個室、お好きな方をお選びください。
◆院内にてお話の場合は、漢方ハーブティ(当院で販売中)を1杯無料サービスさせていただきます。
「なりたい」を叶える漢方ハーブティー

☆ご利用上のお願い

・話の内容は秘密厳守いたします。
・スタート時にタイマーをかけさせていただき、時間を守らせていただきますのでご了承ください。
・お話を傾聴することが目的です。担当スタッフの経験と知識によるアドバイスはご希望により可能ですが、問題解決を保証するものではありません。
・お一人様3回まで無料でご利用いただけます。(継続してご希望の方は、別途ご案内いたします。)
・悪意あるお話(攻撃目的、公序良俗に反する目的)に対しては、応対いたしかねます。

↑ 完全無料で利用してみる ↑


健考庵のご紹介

楽陽堂鍼灸院の中でも、『心のケア』と『美容』を専門とした部門を”健考庵”として、紫檀(したん)が担当しています。

動画でもメンタルケア情報を発信しています。

Concept

”あなたのための美容と健康”をお届けしたい

 当庵がこだわるのは”あなたのための美容と健康”です。
 美容不安、健康不安、経済不安…。
 近年で、今ほど大きく感じることはなかったのではないでしょうか?
 それに伴って、新しい価値観、新しい生活様式が世界に広がる中で、単純に今までのような美容と健康をお届けする活動を続けるわけにはいかない、と私たちは考えています。

 これまでの美容や健康ってなんなのか、と振り返ってみると。
 不安を煽り、
ありのままのあなたではダメですよ。
プラスしていかなければダメなんですよ。
高級だったり希少な物質が素晴らしいんですよ。

 というものが多い商法でした。

 そんな消費させることが目的の美容と健康をご提供したくありません。

 それでは、『あなたのための』美容とは、健康とは、なんでしょうか?

キーワードは”あなた”

 健考庵では、答えの一つとして”あなた”を、深く受け止めるということから始めたいと思います。

 ”あなた”は誰ですか?どんな人ですか?何が好きですか?どんな過去があって、どんな価値観をもっていて、どんな今があって・・・。

 その全てが、今のあなたを創り上げています。
 あなたにとって素晴らしい経験も、最悪で絶望的な体験だって。
 それら全てがあなたを作ったから、今のあなたがこうしています。

 他の誰でもないあなたに、

誰かにぴったりのファッションが似合うわけはなく、

誰かの美しさが、あなたに当てはまるわけはなく、

誰かにとっての幸せのカタチは、あなたの幸せではないはずです。

そんな当たり前のことを思い出して、自信と自分への愛をもって、自分の人生を生きていただくことが、あなたにとっての幸せになるでしょう。

 そんな『あなた』にフォーカスし、あなたのための美容と健康をご提供するために。

 あなたの心にも寄り添う必要がある。

 そのために、メンタルケアメニューを加えて、再始動いたしました。

”知る”そして”考える”を、本当の、本気のあなたと一緒に

 『あなた』は誰? 

 その答えを見つけるためには、

 ありのままのあなた自身を知り、根本的な課題をさがし。

 ご自身に本当に必要なものは何かを見つけて。

 それを、あなた自身が考え、選び、決めていく、ということです。

 世界を見渡しても、著名で美しい方々は無駄に物質を消費しているわけではありません。
 常に自ら考えて行動することで、外見だけではない内面からあふれる美しさを持ち、それが美しく健康的な容貌、そして生き方に繋がっていると感じませんか?

 美と健康を生み出す知恵とチカラを、あなた自身が持つ。

 そのお手伝いがしたくて、当庵の名前を

”健考庵” - 健康(美)を考える庵 -

と名付けました。

 とても難しい目標のように思われるかもしれません。
 しかし、あなたが根本的な幸せと美と健康を手に入れるために、当庵が誠心誠意、お手伝いすることをお約束します。
 そしてあなたの幸せと美しさと健康が、あなたの大切なご家族に、あなたの大好きな周りの人たちに、あなたが生きる社会に広がっていきますように。

庵主セラピスト:Shitan(紫檀/したん)

セラピスト:Shitan

セラピスト:紫檀
セラピスト:紫檀

セラピストネーム
 Shitan
 紫檀/したん、と読みます。

セラピストネームをつけることになったきっかけは、楽陽堂の院内で院長と同じ苗字であるため(夫婦なので当たり前なのですが(笑))お客様に呼んだり呼ばれたりするのに不便だね、ということでつけることにしました。

好きなもの
音楽鑑賞、カフェオレ、シフォンケーキ、おいしいもの、自然(海よりは山派)

紫檀の木
紫檀の木材。色合いが美しい。
 名前の由来
 東洋医学、東洋思想が日本にやってきた(遣唐使の時代)のと同じくして伝わった唐木三大銘木、と呼ばれてる紫檀、より。
 紫檀という木は、色合いが赤紫(ワインレッド、ボルドー、バーガンディ)に見えるもので、同じ種類にはローズウッドと呼ばれる木材としてメジャーな木があります。
 この木は、色合いが美しいだけでなく、削るときにバラのような良い香りがするそうです。そしてとても硬く、木材としてもとても重宝されているもの。日本に伝わった時期や私が好きな色ということに縁を感じ、名前をいただきました🎵

経歴

 3人の子育て済(うち、上二人は成人済)。
 30代で准看護師の資格取得。
 現在は、看護師として都内クリニックで働くかたわら、フットケアセラピストとしても5年の実務経験もあります。フットケアでは、爪や角質のケアに加え、足部のオイルによるリンパケアの施術経験も5年以上。
 また、くらし薬膳マネージャーの資格を有し、日々、東洋医学、東洋思想に対する学びも積んでいます。

セラピストになったきっかけ

 出産、子育ての頃から、体調不良がはじまりました。
 20代の頃です。
 ひどい貧血、体力低下、偏頭痛、どうとはっきり説明できない体調不良・・・。
 日々を若いうちの体力でごまかして、大げさではなくゾンビのように生きていました。
 ほんとに、『若さ』を体調不良をごまかすことに消費しました・・・。

 それが限界を迎えたのは30代半ば。
 週に1、2回は寝込んで一日動けなく、起きていても朦朧として、動く元気もなくて。

 これでは本当に何もできなくなる、と不安になって、嫌いな病院(看護師だけど、薬も病院も好きじゃないです💦)にかかりましたが、

薬では症状を一時的にしのぐだけなんだ

と、看護師としての知識からも、本当に理解することとなりました。

 毎日毎日、朝から晩までダルく、しんどかったり、痛かったり。

 何も楽しめないし、希望も夢もありませんでした。
 やりたいことは体調不良でできず、いつも暗い顔をして、自分を責めていました。
 こんな状態で、家庭内も良くなかったのは簡単に想像できますよね。

 そんな私を見かねて、主人が鍼灸を学び始めたことで、東洋医学の知識に触れるようになりました。
 そうすると、色々な課題や解決策が見え、希望が持てるようになったのです✨(もちろん、主人の鍼灸の効果もあります✨)

体調を整えることで、
日々が段々楽しくなり、
自分を好きになって自信もつき、
家族のチカラになり応援できるようになり、
仕事にうちこむことができ、
自分の人生の夢や目標もでき、
人との関係も良くすることができるようになって・・・
生き方を変えることができました

気持ちはこれくらい変わりました

生活習慣、食べるもの、知識や考え方って
こんなに健康に、体調に、心に、人生に、

影響がでるものなんだ

って。思いもよらなかったんです。

 ですから、この実体験で得られたことを、まだ出会わずに苦しんでいる方、知らずに迷っている方にお届けしたい、と思うようになりました。
 
 私がお届けしたいのは、薬膳茶、や施術そのもの、ではなく

その先にある、心と体の健康

さらに、そこから生まれる美しさ、幸せ、です!

 美しさも、幸せも、心と体の健康なくしてありませんから。

そのためのお手伝いをさせていただけたら、幸いです。

↑ 完全無料で利用してみる ↑