つらい気持ちを溜め込んでいませんか？
・話す相手がいない
・聞いてくれる人がいない
・自分が我慢すればいい
・相談してもしかたない…
・うまく話せない…
つらい気持ちを自分の心の中だけに
溜め込んでいませんか？
溜め込んだ気持ちを吐き出すって、結構たいへんですよね。
話をする相手も場所も選ぶし、その話題に向き合うこともしんどかったりするし、うまく言葉にできないかも、うまく伝えられないかも・・・。
色々な思いが、あなたの口を閉ざしていませんか？
うまく話せなくても大丈夫。
素直に思いを言葉にしたら、少し気分が軽くなるものです。
お茶でも飲みながら、安心してなんでも話せるプライベートサロンで、ゆっくりお話ししませんか？
楽陽堂健考庵、庵主の紫檀が、あなたのお話を伺い、心に寄り添います。
私も辛い日々を過ごしました
私（紫檀）は20代の出産、子育ての頃から、ひどい貧血、偏頭痛、どうとはっきり説明できない体調不良に見舞われました。
それでも無理してごまかしてきたのですが、30代半ばで、ついに限界を迎えることになります。
週に2日は寝込んで起き上がれなくなり、やりたいことが何もできず、いつも暗い顔をして、自分を責めていました。
急な体調不良で寝込んでしまうのでパートにも就けず、そのことで自分を余計に責めていまい、夫や家族に迷惑をかけていると、自責の念に駆られて余計に体調不良を引き起こす。
こんな負のスパイラルに落ち込んで行ってしまったのです。
その頃の夫は、（今では別人のように落ち着いていますが）とても感情的だったため、恐怖の感情から、自分の気持ちをさらに抑えつけていたのもあります。
メンタルの悪化は人生をダメにする。こんな当たり前のことに気づいたのが、ちょうどこの時期です。
立ち直ったきっかけ
「このままではダメだ。人生をよくしたい！」と思ったタイミングで、たまたまプロのセッションを受ける機会を持てたことが、私を変えてくれました。
脳科学や心理学、引き寄せの法則などを交えて、自分でも思ってもなかったストレスや感情を吐き出させてくれたことで、自分の心がどんどん軽くなって行くのを感じました。
何度かのセッションを重ねるたびに、心が整ったことで体調が整い、日々が段々楽しくなっていき、自分を好きになる日がくるなんて、本当に思ってもみなかったことです。
目標やを持てるようになると、人との関係も良くなって、これまでの生き方を変えることができました。
だから今度は私が、あなたの生き方が変わるきっかけになりたい、と思っています。
私は誰よりも、あなたの心に寄り添います。
あなたの悩みを、私に聞かせてください。
心のストレスに一緒に向き合う場所に
『楽陽堂』は健康がメインテーマで、美容にも東洋医学を取り入れています。健康にも美容にも、最大の敵はストレス。
ストレスには、肉体的ストレスと精神的ストレスがあります。
東洋医学の考え方に、身心一如（しんしんいちにょ）と言って、心と体はつながっていて、強く影響しあっている、というものがあります。
それだけに会話による心のストレスケアは、健康や美容という体のストレス発散にも、重要な要素だと考えています。
担当スタッフは現役医療従事者だから安心
担当スタッフの紫檀（したん）は、都内のクリニックで現役看護師としても働いていますので、日頃から様々な患者様とお話をしている者です。
そのため患者様の気持ちを大切に、丁寧にお話を聴くことができますので、安心してなんでもお話ください。1人でストレスを抱えているあなたに、そっと寄り添います。
具体的な内容
毎月先着2名様まで、無料でご利用いただけます。
時間：1回30分
料金：継続利用時に応相談
紫檀担当曜日：火・木・土・日。時間は応相談
場所：WEB(ZOOM)または楽陽堂院内個室、お好きな方をお選びください。
条件：簡単なアンケートにお答えください
◆院内にてお話の場合は、漢方ハーブティ(当院で販売中)を１杯無料サービスさせていただきます。
「なりたい」を叶える漢方ハーブティー
★ご承知おきください
・話の内容は秘密厳守いたします。
・スタート時にタイマーをかけさせていただき、時間を守らせていただきますのでご了承ください。
・お話を傾聴することが目的です。アドバイスはご希望により可能ですが、問題解決を保証するものではありません。
・悪意あるお話(攻撃目的、公序良俗に反する目的)に対しては、応対いたしかねます。
【安心の全額返金保証制度】
思ってたのと違った…。全然、安心して話せなかった。
そんな風に感じた時は、振込手数料、当方負担で「全額返金」いたします。（初回のみ。ご利用後24時間以内にご連絡いただけた場合）
情報発信は楽陽堂健考庵として、instagramなどの活動を行っています
健考庵って？
”あなたのための美容と健康”をお届けしたい
当庵がこだわるのは”あなたのための美容と健康”です。
美容不安、健康不安、経済不安…。
近年で、今ほど大きく感じることはなかったのではないでしょうか？
それに伴って、新しい価値観、新しい生活様式が世界に広がる中で、単純に今までのような美容と健康をお届けする活動を続けるわけにはいかない、と私たちは考えています。
これまでの美容や健康ってなんなのか、と振り返ってみると。
不安を煽り、
ありのままのあなたではダメですよ。
プラスしていかなければダメなんですよ。
高級だったり希少な物質が素晴らしいんですよ。
というものが多い商法でした。
そんな消費させることが目的の美容と健康をご提供したくありません。
それでは、『あなたのための』美容とは、健康とは、なんでしょうか？
キーワードは”あなた”
健考庵では、答えの一つとして”あなた”を、深く受け止めるということから始めたいと思います。
”あなた”は誰ですか？どんな人ですか？何が好きですか？どんな過去があって、どんな価値観をもっていて、どんな今があって・・・。
その全てが、今のあなたを創り上げています。
あなたにとって素晴らしい経験も、最悪で絶望的な体験だって。
それら全てがあなたを作ったから、今のあなたがこうしています。
他の誰でもないあなたに、
誰かにぴったりのファッションが似合うわけはなく、
誰かの美しさが、あなたに当てはまるわけはなく、
誰かにとっての幸せのカタチは、あなたの幸せではないはずです。
そんな当たり前のことを思い出して、自信と自分への愛をもって、自分の人生を生きていただくことが、あなたにとっての幸せになるでしょう。
そんな『あなた』にフォーカスし、あなたのための美容と健康をご提供するために。
あなたの心にも寄り添う必要がある。
そのために、メンタルケアメニューを加えて、再始動いたしました。
”知る”そして”考える”を、本当の、本気のあなたと一緒に
『あなた』は誰？
その答えを見つけるためには、
ありのままのあなた自身を知り、根本的な課題をさがし。
ご自身に本当に必要なものは何かを見つけて。
それを、あなた自身が考え、選び、決めていく、ということです。
世界を見渡しても、著名で美しい方々は無駄に物質を消費しているわけではありません。
常に自ら考えて行動することで、外見だけではない内面からあふれる美しさを持ち、それが美しく健康的な容貌、そして生き方に繋がっていると感じませんか？
美と健康を生み出す知恵とチカラを、あなた自身が持つ。
そのお手伝いがしたくて、当庵の名前を
”健考庵” - 健康(美)を考える庵 -
と名付けました。
とても難しい目標のように思われるかもしれません。
しかし、あなたが根本的な幸せと美と健康を手に入れるために、当庵が誠心誠意、お手伝いすることをお約束します。
そしてあなたの幸せと美しさと健康が、あなたの大切なご家族に、あなたの大好きな周りの人たちに、あなたが生きる社会に広がっていきますように。
庵主セラピスト：Shitan(紫檀/したん)
セラピスト：Shitan
セラピストネーム
Shitan
紫檀/したん、と読みます。
セラピストネームをつけることになったきっかけは、楽陽堂の院内で院長と同じ苗字であるため(夫婦なので当たり前なのですが(笑))お客様に呼んだり呼ばれたりするのに不便だね、ということでつけることにしました。
好きなもの
音楽鑑賞、カフェオレ、シフォンケーキ、おいしいもの、自然(海よりは山派)
名前の由来
東洋医学、東洋思想が日本にやってきた(遣唐使の時代)のと同じくして伝わった唐木三大銘木、と呼ばれてる紫檀、より。
紫檀という木は、色合いが赤紫(ワインレッド、ボルドー、バーガンディ)に見えるもので、同じ種類にはローズウッドと呼ばれる木材としてメジャーな木があります。
この木は、色合いが美しいだけでなく、削るときにバラのような良い香りがするそうです。そしてとても硬く、木材としてもとても重宝されているもの。日本に伝わった時期や私が好きな色ということに縁を感じ、名前をいただきました🎵
経歴
３人の子育て済(うち、上二人は成人済)。
30代で准看護師の資格取得。
現在は、看護師として都内クリニックで働くかたわら、フットケアセラピストとしても5年の実務経験もあります。フットケアでは、爪や角質のケアに加え、足部のオイルによるリンパケアの施術経験も5年以上。
また、くらし薬膳マネージャーの資格を有し、日々、東洋医学、東洋思想に対する学びも積んでいます。
生き方を変えることができました
生活習慣、食べるもの、知識や考え方って
こんなに健康に、体調に、心に、人生に、
影響がでるものなんだ。
って。思いもよらなかったんです。
ですから、この実体験で得られたことを、まだ出会わずに苦しんでいる方、知らずに迷っている方にお届けしたい、と思うようになりました。
私がお届けしたいのは、薬膳茶、や施術そのもの、ではなく
その先にある、心と体の健康。
さらに、そこから生まれる美しさ、幸せ、です！
美しさも、幸せも、心と体の健康なくしてありませんから。
そのためのお手伝いをさせていただけたら、幸いです。
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