自律神経 【自分のペースで、冬を楽しむ】女性のための立ちくらみ解消法
外出先で立ちくらみがして、周りの人に迷惑をかけないか不安寒い季節になると、朝の起床や立ち上がりがつらく感じられる こんな風にお困りではないですか？ 地元・葛飾を日本一健康寿命の長い地域にしたい、楽陽堂鍼灸院の山口です🌿 今回はいわゆる...
自律神経失調症
自律神経 
肩こり 冬の倦怠感・肩こり・寝ても抜けない疲れ…。その冬バテ、鍼灸で解消しない？
なんだか今年の冬は、やたらとダルいし肩は凝るし、眠いのに寝ても疲れが抜けない… なぁんてお困りではないですか？ 地元・葛飾を日本で一番健康寿命の長い地域にしたい、楽陽堂鍼灸院の山口です♪ ここでちょっと、冬バテチェックをしてみましょう。...
肩こり 40代女性必見！女性ホルモンから見た肩こりの原因と対策
さて、あなたは、長いこと肩こりに悩まされ、そして40代に入って増々首肩のコリがひどくなってきている方なのではないでしょうか？ その肩こり、そのままだとイライラが増したり、急なのぼせ＝ホットフラッシュになったり、不眠症になったりする、いわゆる...
自律神経 最近眠れなくて…。心療内科や服薬よりも、鍼灸院にいこう
不眠症はよくならない、なんてことはありません。眠れなくて不安になるのは、その原因がわかっていないから。ただそれだけです。 これをご覧の方は、まさしく不眠症になってしまったorなりかけで、でも心療内科に行くのも、服薬も嫌だ、と思っている方なの...
婦人科 更年期障害が整う人間関係の作り方。すべては○○から
おめでとうございます！ 人間関係の悪化ストレスで更年期障害に悩むあなたが、このブログを見つけたことに、お祝いの言葉を贈ります🎵 このブログを読んで実践すれば、あなたの周囲との関係が瞬く間によくなり、人生が過去最高になるからです。 亀有駅徒歩...
自律神経 夏の飲み物代表格「スポーツドリンク」は自律神経失調への落とし穴！？
ここ数年、夏が異常に暑いですね。 みなさん、熱気と湿気でやられてませんか？ 小さいころからお世話になっているスポドリですが、実は自律神経を乱す可能性が…。 そこでちょっと成分表を見ながら、「夏はスポドリ」という常識を疑ってみましょう。 葛飾...
自律神経 スマホの見すぎは、自律神経の活動に悪影響？東洋医学からも解説
ちまたでよく言われる「スマホが自律神経に悪影響があるの？」という疑問。 これは実際にどんな影響があって、それは悪影響なのかどうなのか、東洋医学の観点も交えてお答えしていこうと思います。 地元・葛飾を日本一健康寿命の長い地域にしたい、楽陽堂鍼...